VeryGoodDietです。
今日は、まず質問から行きましょう。
皆様はダイエットを楽しんでかすか？
この質問に、自信を持って両手を挙げられる方が何人、
いらっしゃるでしょうか。
私は、巷のダイエット雑誌、テレビ等を拝見して、
ダイエットを楽しんでやっている人が、
すごく少ないな〜〜、
と感じています。
では、いったい、
なぜ、ダイエットを楽しめないのでしょうか。
一言で言えば、
「目的を失ってしまっている」
人が非常に多いような気がします
詳しく言うと、
最初は、「彼のために・・・」とか、
「健康のために・・・」とか、
「あのモデルが着てる服が着たい・・・」とか、
目標があったと思うんです。
それが、いつの間にか、
ダイエットをすることだけが、
目的になってしまって、
本来の目標を見失ってしまう方が、
非常に多いんです
このブログを見ている方には、
そのような、片手落ちのダイエットは
してほしくありません。
今現在、ダイエットしている方、
これからダイエットを始めようと
思っている方は、
この、目的をしっかり押さえて、
やっていきましょう
目的が定まっている、ダイエットは、
楽しい
それでは、次回まで。
